美國女性自慰的基本方式

情欲每個人都有，女人當然也不例外，跟男性一樣，女性同樣有很多自慰的方法，只要掌握女性自慰技巧就可以達到性歡愉。無論具體選擇哪一種，都要靠自己不斷的摸索，從而確定自己感覺最舒服的方法。

根據調查，美國女性自慰的基本方式有下列六類：

第一類，仰臥，用手刺激陰蒂及陰戶區。使用這種方式的女性最多，占百分之六十三。

第二類，伏臥，用手刺激陰蒂及陰戶區。使用這種方式的女性占百分之五點五。

第三類，把陰蒂及陰戶區靠在軟物上壓迫和摩擦，占百分之四。

第四類，有韻律地把雙腿并在一起擠壓，占百分之三。

第五類，用水沖洗陰蒂及陰戶區，占百分之二。

第六類，用手指等外物塞進陰道摩擦，使用這種方式的女性為數最少，只占百分之一點五。

其余百分之十一的女性，使用第六類和上述五種方式中的任何一種并用。

女性自慰正確手勢技巧

用單指、多指及至全手開始輕柔地撫摩整個生殖器區域，然后逐步地移向更特定的區域，如陰唇的內面、外面、陰道內和陰蒂。陰蒂特別敏感，如果刺激得太快、太粗魯，只會給婦女帶來不適。

如果已引起不適，那就離開這一區域，等達到性喚起后再返回重新刺激陰蒂，不過一定要記住從非常輕柔的動作開始，隨后再不斷增加刺激強度。動作不要一成不變，可上下移動，可劃圈自已去體驗什幺是最佳的刺激手法，速度和力度。

許多婦女發現觸摸她們的肛門區域可能是非常舒服的，如果以一個手指或其它安全的物品如振蕩器插入肛門，那么就要記住，在取出之后一定要清洗干凈手指及物品，然后才能插入陰道，否則會把細菌帶入陰道內，很容易導致陰道的感染。

乳房和乳頭對觸摸也是十分敏感的，可以帶給你很多的樂趣。體驗不同方式的撫摩、捏擠或揉按。也可以一只手撫摩乳房，騰出另一只手撫摩生殖器。

可以試用不同的體位，站、仰臥、俯臥、側臥、坐，盡情發揮你的想象能力。可以配合一定的視覺刺激場面，如在自娛之時觀看大鏡子里的裸體形象，觀察伴侶的反應，或看一些直觀的性圖片或影片。

不要忘記陰毛的作用，撫摩、揉搓或輕輕地牽扯都可以產生動情的感受。手法刺激的一個增強感覺的決竅是使用潤滑油或按摩乳。但是千萬不要使用添加了化學色素或香水的物質，因為它們往往具有刺激性，所以最好的潤滑劑應該是無味、無色、無化學活性的惰性材料組成的。

女性在自慰之后往往會有很大的心理負擔，罪惡感很強。其實，我們要正確的看待自慰，這屬于一種正常行為，只要把握好頻率和衛生，不會對我們的身體產生不良的影響。如果你對經常自慰手淫有哪些危害等有關房事安全的相關常識還有疑問，請多多關注佰佰安全網自慰手淫常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:王小麗