(1)容易誘發男子陽痿或不射精，女子房事不出現性高潮。
(2)使性器官呈廣泛的慢性充血，會誘發男子無菌性前列腺炎，或女子盆腔淤血，導致腰酸背痛、下身墜脹。
(3)嚴重者可使大腦過度興奮而致神經衰弱。
女性青春期自慰可影響生育
某女，沒有過婚前性行為，沒有多次人流的經歷，也沒有發生過生殖系統嚴重的炎癥或病變，但她在少女時期曾染上了頑固性自慰的習慣，據此醫生分析其不孕癥應與她少女時期過度自慰有關。
男性青春期自慰會影響生育
青春期自慰過度會使大腦的乙酰膽堿、副交感神經、多巴胺和復合胺神經系統被“燃燒”殆盡，導致大腦自主神經功能調整到“勃起無力”和“早泄”的模式，這就是所謂的“青春期自慰導致龜頭敏感”，也是青春期自慰過度的后遺癥。除此之外青春期自慰過度還會導致生殖器官炎癥，破壞精子質量，影響生育，也會影響陰莖的發育。成人生殖器勃起后長11-16cm；自然狀態下長7-9cm,周長6.9-9.4cm。建議您戒掉自慰的習慣，加強體育鍛煉。
健康的女性偶然存在的青春期自慰行為完全是一種正常的生理現象，不會危害身體健康，也不會影響婚后的性功能和生育能力。
如同男性一樣，女性青春期自慰也是一種帶有自慰自娛性質的生理現象。因此，女性的青春期自慰，是一種正常的生理現象，并不能視為不正常的對身體有害的性行為，偶而為之不必自責和內疚。對于少女，若本來就沒有自慰習慣，那么建議不要因為好奇去開始，已有自慰習慣的少女，也不能過于頻繁的自慰，青春期自慰的時候安全問題尤為重要。那么女性青春期自慰的方法有哪些呢？
水嬉
這是一種借用蓮蓬頭使連續的水柱變成，有規律振動的按摩。騰出一只手來調節溫度和水壓，但注意不能讓壓強太大的水柱直接射入你的陰道，否則會引起傷害。
青春期自慰是有可能導致處女膜破裂的。其實女性青春期自慰是否導致處女膜破裂，最為關鍵的是看女性自慰的方式。如果只是簡單的俯臥陰蒂等是不會的，但是如果使用器具，或者往陰道內塞一些東西，就有可能導致處女膜破裂了。
處女膜是陰道粘膜在距離陰道口3-5厘米處移行而成的一種 帶 狀結構，因此，醫學專家更愿意將其成為 處女帶 。
處女膜就想女人現在用的絲帶發圈一樣，邊緣有很多皺褶，而且是很柔軟的，皺褶就長在陰道壁上，與陰道壁貼合的很好，而且不是 生長在陰道口，而是在陰道里面(距離陰道口3-5厘米)。平時，陰道的前后壁是完全閉合的，保證女性的生理衛生。以往我們把運動對處女膜的影響擴大化了。
專家指出：除非反復進行高難度的劈叉運動、嚴重的騎跨傷、長時間的在很顛簸的路面上騎自行車并被強烈的撞擊到了陰部，此外的任何運動都不會造成處女膜的破損。
1、活塞式
活塞式是大部分人首選的自慰方式，不需要借助外物，只需五根手指握住陰莖，重復做活塞運動即可。
2、按壓式
很多人會認為，最敏感的部位是陰莖，其實最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分。用手指尖按壓揉擦這些部位，就能獲得快感，這就是所謂的按壓式自慰法。
3、伏壓式
伏壓式自慰法，需要我們借助床或枕頭來進行。當身體伏臥在床上的時候，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時腰部可以上下起伏做性交之姿勢，就是伏壓式自慰法。
4、混合式
所謂的混合式就是指集幾種自慰法為一體。
5、廣泛式
這種方式不僅刺激陰莖部位，同時刺激可助興奮的其他部位。
女性青春期自慰方法
1.環境刺激
大多數青春期女生自慰都是小心翼翼的，可以放一些比較輕柔性感的音樂，學會放松肌肉，利用呼吸來使全身放松。然后嘗試愛撫自己的身體，從乳房、后頸、大腿開始，不斷找到自己的敏感部位。
一、自慰的含義
自慰，又稱手淫。是指在非性交的前提下，用手或其他物品磨擦生殖器，以取得性欲滿足的行為。
二、導致自慰的因素
其實自慰這個現象在兒童期就存在，多數兒童是由于無意識地偶爾玩弄生殖器，使生殖器受到刺激并引起快感而不斷反復的保持這種行為，一般只需轉移孩子的注意力即可，如果養護人視孩子的無意識行為是一種不健康和下流齷齪的行為，那就會采取極端的做法，去指責打罵孩子，恰恰這樣阻止的行為強化了孩子反復嘗試的現象，導致孩子樂此不疲。
到了青春期，無論男女，由于體內的生理變化，性發育成熟后，當強烈的性沖動難于克制時，容易發生自慰，一般來說，開始都是在無意之中發生的，由于衣褲太緊使生殖器受到磨擦刺激，在洗澡時揉搓外陰、睡覺時被溫暖柔軟的被褥包裹、看了一些帶色情的圖片、雜志、小說、電視電影，引起了性沖動，當這種性沖動不能克制時，學會了用自慰的形式來獲取性滿足。
因為這種習慣是不利于身體健康的，容易造成炎癥感染，也會造成身體虛損方面的癥狀的比如腰酸乏力等。
也有專家指出，19歲青春發育階段男孩子咨詢青春發育階段自慰間隔多長時間對身體沒有傷害的問題：根據黃帝內經中記載，腎臟主藏，屬水，為人體先天之本。主藏，最好是不動。
不過，如果一定要說頻率的話，可以按季節分。冬天是不可以動腎氣，其它季節，春天一個月左右，夏天兩個月，秋天三個月。多鍛煉將精力用到學習工作上，否則到了中年就會出現陽痿早泄等現象。
不過也有一些人表示，青春期自慰自己不覺得累，不會不舒服就可以。但是，最好不要次數太多。一周兩一次是可以的。
所以總的來說，青春期自慰頻率沒有確切的評估說怎么樣才算是正常的，不過學會控制青春期自慰是有必要的。
